In unserem Kurssystem mit Hatha-Yoga I und Hatha-Yoga II wirst du in die Yoga-Praxis eingeführt. Für Fortgeschrittene gibt es die Möglichkeit an den Aufbaukursen teilzunehmen. Darüber hinaus bieten wir eine Einführung in Meditation an. Die Kurse sind Krankenkassen zertifiziert und können bei den meisten Krankenkassen abgerechnet werden.
Nach Vereinbarung kannst du deine Praxis mit einer persönlichen Betreuung beginnen oder intensivieren.
Die offenen Yogastunden sind für Übende mit Erfahrung gedacht. Du wirst hier zu einer klassischen Hatha-Yoga-Stunde oder zu Yin Yoga Stunde angeleitet.
Es finden regelmäßig Wochenendseminare zu verschiedenen Themen statt.